大学生顶岗实习心得

大学生顶岗实习心得集锦15篇

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编精心整理的大学生顶岗实习心得，欢迎大家分享。

大学生顶岗实习心得1

内心强大的人是指一个人的精神境界达到了一定的级别！以至于让人们折服！

世界上有这么一种人，似乎特别得到老天爷的偏爱——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷每一次都会帮他取得成功。是不是很令人羡慕？其实，我一直以为，与其说每个人有自己的命盘，人生各不相同，倒不如说我们自己打造了自己别样的人生。

内心强大的人是指意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁鹜，依然固守着内心那份坚定，是一种理想化的心理状态。

内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。内心的强大帮助你积聚来自外界的能量的前提。试问，一个内心空虚乏物的人，如何凝聚力量来实现自己的愿望？

内心强大是心中的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。

内心的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。

内心的强大，是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。

大学生顶岗实习心得2

大学总是那么迅速，实习当中我回顾大学这几年也就是八个字“有得有失，丰富多彩”，这几年的学习让我一直在努力，一直在成长，无论是做一件什么事情都应该有它的意义，这段实习是我职业生涯的开端，让我看到了自身的缺点，首先在专业能力上面，我有着一个的很明确的自我意识，大学几年所学的都是理论，我很是庆幸这次我是能够有机会在专业对口的公司实习，刚开始的时候专业知识用于实践还是生疏的，很多时候都是感觉不够用，甚至让我感受压力，我深深的感受到了这一点，专业知识永远只有学习，没有学完的时候，往往工作当中需要认清这一点，我知道无论是做一件什么事情都应该用心去对待。

这短短三个月的实习，我一直就是抱着非常虚心的态度，这是我很清楚的一点，至今我也在思考这个，只有保持着虚心才能工作稳定，学习到一些更加好的知识，这三个月我认真的回顾过去的，我严格的要求自己，告诉自己现在不是在学校了，很多事情需要自觉，只有自觉才是关键的，这一点让我是非常受用的，在xx公司我自觉去学习，主动地请教，自觉地去学习一些好的东西，养成一个良好发的习惯，这一直都让我感觉很珍贵。

通过实习我明白了很多道理，我们所学到的东西永远不要满足，工作当中永远不要觉得自己做到了完美，这三个来这让我感受深刻，不能自大，不能骄傲自满，也不能自己想什么是什么，从学生到一名职场人员的转变，本来就是一个微妙的过程，这个过程当中会有很多有趣的事情，总之我感觉我在这个过程当中非常满足，大学生活也结束了，实习的是我第一站，让我受到很多启蒙，所以我一定会让自己强大起来，找到自己应有的那份修养，在今后社会工作当中积极进取。

大学生顶岗实习心得3

最幸福的一刻，莫过于打开手机突然看到商老师的信息:你们在吗？我到你们学校了！看到消息后，我便兴奋的叫上我得岗友们，急切的下楼迎接。

见到亲人的一刹那，心里有无数的话语要说，心里有无数的情感要表达。商老师亲切的询问了我们的生活学习状况，看到我们的态度，他也很欣慰的笑着。说心里话，商老师的笑容能给我们心灵的安慰，带给我们精神的动力。

第三节课开始了，我们带着商老师去听了岗友邢净哲和赵金生的课，很遗憾的是我有急事没有听成，但是以后的日子我会找时间弥补。

放学后，我们走进了小饭馆，和商老师桌上漫谈。商老师对我们的评价与鼓励，我们便会当做自己茁壮成长的动力，不断的进步，提高。 一周结束了，这一周全体教师聚在了大会议室，总结了教学，生活工作。通过会议强调了集体备课的规范性，重要性、初一年级学生的行为规范、自习课重要性以及积极参与班会和征文等。

会后谭主任的讲话，让我们受益匪浅。不仅强调了上课规范性和突发情况的处理，而且还分享了作为一个老教师、老主任的丰富经验，对于我们这些新教师来说大开眼界。

作为一名为教育付出的教师，我们的责任很重大，我一直不会因为我是个实习生而懒惰，反而是对于每件事尽自己最大的能力做到最好。每每听到指导老师的夸奖，心里开心是有的，更有的是满满的力量。

来到这个学校，很开心，遇到了对的岗友，对的老师，对的学生。愿这份感情长存。

大学生顶岗实习心得4

在各大门户网站和平台上，提起“顶岗实习”，xx师范大学的名字必不可少，在全国范围内都很有知名度。

我在大三的时候选择了顶岗实习，我选择的学校是正定四中。

20xx年4月25日上午，靳老师，魏老师，吴老师来到正定四中看望实习生并指导工作。老师们的到来让我觉得我们是我校的一部分，师大的老师和领导们高度重视顶岗实习，是我在外实习的坚实后盾。

我们几个人准备了讲课还有说课。老师们听了王志芬讲的数学课，她讲的是关于二元一次方程组的复习，师大老师和正定四中的吴校长都在教室后面和我们一起听课，并认真记录，不时交流。之后，魏老师把我们叫在一起，给我们提出几点建议。然后，小组内其他组员进行说课，并录像，发给魏老师，以后进行指导。

师大的老师和领导们也给我们每人一箱完达山牛奶，关心我们的顶岗生活。在接下来的实习生活中，我会更加努力，用心工作，顺利完成顶岗实习。

大学生顶岗实习心得5

20xx年月日，我的顶岗实习生活开始了。安二中无论老师还是学生都很欢迎我们。首先是李主任讲了对我们实习生的要求，让我感觉到我真的要成为一个老师了。然后马校长对我们的实习生活给与了慰问，让我感觉到安二中的温暖。

我是在月6号开始讲的，在上之前我去听组长的，然后我就发现自己的备不太妥当，我就只能改自己的备，我的第一节就在这种准备不足的情况下开始了。我讲的比自己预期要差的多，讲完了自己都特别失落，我自己调节了心情，中午自己又备了一次，然后下午的就比上午好多了。

我当班主任的那个班，学生都不怕我，和我想象的.都不一样，可能我看起很温柔，不会生气，所以学生们都不怕我，我只能更加的严厉，不过我在管理学生方面也在努力学习，现在暂时学到的就是不能和他们闲聊。

我到这个学校，总的感受就是老师很热情，学生很调皮，不服 ……此处隐藏5845个字……，已经基本熟悉了独自的生活。

二、对工作的新的体会

来到公司，我们经历了从了解、培训、训练再到实际操作，不断的提升工作这些阶段。至今为止，其实我还没有达到正式员工的真正工作情况，依然还在不断的学习和提升自己。

亲自体验工作，让我认识到了工作的不容易。同时，也因为是亲自去体验工作，我们才知道过去所学习的那些知识，和现在工作中实际需要的能力有多少的偏差。尽管不是全部用不上，但是能排上用场的真的很少。许多都是基于现在的基础，还要更深一个层次的知识，这些都要我们在工作前努力的学会，在工作中慢慢的熟练。

而在工作外，我认识到了在公司中的人际交往。没有这么的冷漠，但是比起学校中同学间的交往还是要差了不少。毕竟打击都有工作，在这样的情况下，交流的机会确实挺少。但也并不是完全没有热心的人在。他们在这段实习期，给了我很多的帮助。

三、总结

实习期对我来说，与其是学习，不如更像是让我去适应工作。自己对工作中不了解的地方依旧还是有很多，但是自己却稍微熟悉了如何在工作中生活，如何在社会中独立的生活。这让我对今后的发展也感到更加的安心。

大学生顶岗实习心得13

转眼间，实习生活已经接近尾声了，回顾这段时间，既忙碌又充实，还有许多值得总结和反思的地方。

对于生物学科教学技能的总结，我有如下几个方面：

问题串式教学，引发学生的思考，我在讲解第四章第一节物质跨膜运输这一节中，通过问题探讨中这个有趣的实验，引发学生思考，对于这个实验，我采用问题串式教学，培养学生主动思考、探究式学习的能力。

我的问题串设计如下：（1）一段时间后漏斗内液面为什么会上升？（2）漏斗内的液面会一直升高吗？（3）如果用一层纱布代替玻璃纸，漏斗内的液面还会升高吗？（4）如果烧杯中不是清水，而是同样浓度的蔗糖溶液，结果会怎么样？抛出这四个问题，让学生先独立思考，再小组讨论，交流意见，最后小组派一名代表，说出自己的见解。最后，老师做总结和点评。这样，经过学生自己的思考后，对于最后渗透作用的条件就很简单了。

这种方法，学生需要主动思考，自主探究，对于教师则需要做充分的准备来对应学生提出的疑难问题。既培养了学生，又锻炼了老师。

理论联系实际方面：能量之源-光与光和作用这一节的内容是很贴近我们日常生活的一节。所以，让学生们学完本节课后真正理解并能够灵活运用其中的知识，丰富自己的生活是本节课的关键。对于这节课的内容，我从问题探讨入手：“有些蔬菜大棚内悬挂着发红色或蓝色光的灯管，并且在白天也开灯。”

通过这一生活中的现象，激发学生的学习兴趣，并让学生进行小组讨论，最后发表自己的意见。

新旧知识联系方面：一本书的内容很多，在讲解的过程中要注意与前面知识的联系。例如在讲解光合作用这一节中，要学到一种重要的细胞器就是叶绿体。叶绿体在前面第三章讲解细胞器时对叶绿体有大概的介绍，所以，在学习这部分的内容的时候，先复习一下前面的内容，再具体介绍叶绿体，这样学生接受起来也不会那么陌生。还有我最后一次录课的内容是有丝分裂，涉及到了染色质与染色体之间的相互转化，这部分的内容就是联系到了第三章第三节细胞核这部分的内容了。这样既复习了前面的内容又能更好的吸收新知识。

教案反思方面：每节教案的最后一项就是反思与评价，在每堂课结束后，要进行认真的自我反思。可见，反思在教育教学中的重要性。那反思应该思考些什么。首先，对于每节课，我们都会设定教学目标，所以在课程结束后，要思考自己的教学目标是否得以实习，有没取得预期的效果。

其次，回想整节课的教学过程，想一想有没有遗漏的知识点，甚至有没有出现知识性的错误，认真反思，仔细分析，询问老师，解决问题。

此外，每堂课都有它的成功之处，总有教学亮点值得我们总结，坚持把这种成功之处记录下来并长期积累，我们的教学经验日益丰富，有助于形成自己的教学风格。

最后，还要反思学生的情况。通过观察学生的眼神，动作等反馈信息，把学生在学习中遇到的困难和问题记录下来，帮助我们改进教学。

实习生活虽然快结束了，但是教学探索的道路是无止境的，希望在接下来的学习和生活中取长补短，更上一层楼！

大学生顶岗实习心得14

实习生活已经过去将近一个月啦，在这一个月内收获很大，有苦有乐，有累有甜，看到孩子们努力学习的样子，更是激起了我想教好他们的意志。实习不仅是对我专业知识的提升，更是对我能力的锻炼！

首先是团结意识，当老师讲课并不是一个人在孤军奋战，个人的努力固然重要，但是团队的合作更是必不可少的，要跟本学科的其他老师统一进度，在备课时候的相互讨论也是非常重要的，这样可以避免遗漏某一个知识点！

然后是自立能力，在顶岗实习的学校，自己就是一个老师并不是一个学生，各个方面都要按照成人的标准来要求自己，这是对自己的一项挑战！

最后是学习能力，要想给学生一杯水，以前的老师可能有一桶水就够了，但是在这个知识爆炸的时代，老师就需要有一个源源不断的水龙头，这样就需要我不断的学习新知识，在课堂上把最新的知识传授给学生，让他们感受到当今世界最前沿的科技，从而对学习知识充满信心，充满乐趣！

励志做一名出色的老师！

大学生顶岗实习心得15

之前在学校的时候，我一直都是一种没有太过忧虑的状态，谁让我这么迷茫呢，不仅对未来没有什么规划，而且也没有认真想过在毕业之后到底要从事什么类型的工作，就这样，我浑浑噩噩的度过了大学里的几年时光，迎来了毕业时刻，但是在正式离校之前，学校让我们必须上交一份实习证明，这也就意味着我们得找一份实习工作做着才行，不然对毕业都是有影响的。为了顺利地完成毕业之前的这个任务，我自然也没有闲着，寻觅了许久才找到了一个比较适合自己的实习工作，通过公司里一段时间的培训后，我也算是正式的开始了自己的工作，这时候我也发现了工作远远要比我想象中的复杂且有难度。

因为我只是一名实习生，所以我的上级领导对我的工作要求并不是特别高，刚开始的时候基本上每天也就是做一些比较简单的工作，然后再开始慢慢的提高工作难度和任务量，这样的方式倒也能让我比较容易接受。在工作的过程中，我也是接触到了许多以前没有学习过的知识，虽然我在学校里学习了好几年，但是我也清楚学校里面教的都比较杂而且也没有多少深度，想要更好地提升自己的话还是得靠自学。随着工作难度的提升，我越来越能感觉到自己的学识不够用了，工作的时候有点手忙脚乱了起来，虽然我有时候还能找周围的同事帮我一下，可我也知道这并不是长远之计，我还是得通过自己的学习让个人的能力提高才行。于是在每天下班回到寝室之后，我开始补习起了自己的专业，而且还去看了许多和工作内容有关的教学视频，这样一来，才让我感觉到了一种满足感和充实感，在处理工作问题时我也是越来越得心应手了。

最后，我得感谢这一次实习给我带来的帮助，它让我快速的从一名学生转变为了一名工作者，虽然我在很多方面依然有着不足，但是我觉得只要自己再努力地工作一段时间后，那么我一定能成为一名合格的员工。